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如何自制黑芝麻糊

自制黑芝麻糊的材料和步骤如下： 所需材料： - 黑芝麻 150 克 - 糖 50 克 - 温水适量 步骤： 1. 将黑芝麻倒入热锅中，用小火炒热。炒热的黑芝麻会散发出香味，稍微炒焦一点也可以增加芝麻的香气。 2. 烤炒好的黑芝麻放入搅拌机中，搅拌成细粉状。如果没有搅拌机，可以用石臼或者研磨杵将芝麻研磨成细粉。 3. 炒好的黑芝麻粉过筛，将筛子网孔较大的残渣一起压碎。这样可以确保黑芝麻糊的口感更加细腻。 4. 将黑芝麻粉倒入锅中，加入糖和适量的温水。搅拌均匀，直至没有颗粒感。 5. 将锅放在中火上，不停地搅拌，防止糊底或结块。煮沸后调至小火，继续搅拌煮沸几分钟，直到煮熟变浓稠即可。 6. 关火，将黑芝麻糊倒入碗中稍微晾凉。可以直接食用，也可以放入冰箱冷藏后再享用。 自制的黑芝麻糊没有添加人工色素和防腐剂，香气浓郁，口感糯软，更健康美味。

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放学别走王子是哪一期？

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山药该怎么吃？

山药可以用多种方式烹饪和食用。以下是几种常见的吃山药的方法： 1. 煮：将山药切成小块或薄片后，放入开水中煮熟即可。可以加入一些其他食材如红枣、糯米等一起煮，以增加口感和味道。 2. 蒸：切成合适的块状，然后放入蒸锅中蒸熟。蒸煮时间大约为10-15分钟，根据山药大小和口感的喜好有所调整。 3. 炸：将山药切成块或片，用面粉或淀粉裹上，放入油中炸至金黄酥脆。 4. 炒：将山药切成片或条状，加入适量的油和调味料，翻炒炒熟即可。可以和其他蔬菜一起炒，增加味道和营养。 5. 烤：将山药切成薄片，放在烤盘上，用烤箱烤至酥脆。可以添加一些香料和调味料，以增加口感和味道。 此外，山药还可以用来做汤、粥、点心等各种美食，根据个人喜好和需求进行创意烹饪。不过，由于山药含有一定量的草酸，有些人可能对它过敏或无法消化。在食用山药之前，最好咨询医生或营养师的建议。

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